Dieta ma niezwykle istotny wpływ na to, jak wyglądamy: stan naszej cery, skłonność do opuchlizny lub świecące się czoło, świadczą o brakach określonych składników w diecie. To samo dotyczy nadwątlonej odporności organizmu. Wtedy zwykłe przeziębienie potrafi nam pokrzyżować wszystkie plany. Nie pomogą nawet najbardziej staranne przygotowania i regularne wizyty u kosmetyczki, jeśli na karnawałową imprezę wkroczymy z czerwonym, napuchniętym od kataru nosem, załzawionymi oczami, bez energii i chęci na jakąkolwiek zabawę.
Karnawałowy sukces
Myśląc o zdrowym odżywianiu należy uwzględnić tryb naszego życia. Obiecując sobie, że codziennie będziemy spożywać na śniadanie zupę mleczną, na obiad świeżą sałatkę, a na kolację lekkostrawne grillowane przekąski skazujemy się na porażkę, jeśli żyjemy intensywnie i w pośpiechu. Już drugiego dnia takiej diety wracając do domu nie będziemy mieli ani siły, ani ochoty na sporządzenie wykwintnej sałatki. Raczej rzucimy się na paczkę chipsów, jeśli w lodówce nie znajdziemy przygotowanego wcześniej, zdrowego i pożywnego posiłku. To samo dotyczy osób pracujących na zmiany, lub tzw. wolnych zawodów. Tylko dopasowany do indywidualnych potrzeb, zbilansowany program żywieniowy pozwala należycie dbać o zdrowie i urodę.
Doradcy żywieniowi dla Ciebie
Uniwersalne zasady dotyczące żywienia, to:
- różnorodność: w naszym menu nie powinno niczego zabraknąć,
- umiar: można jeść wszystko, ale ... w rozsądnych ilościach,
- uzupełnianie: warto wspomagać nasz organizm suplementami diety z witaminami i minerałami.
Plusssz Witamina C o pysznym pomarańczowo-cytrynowym smaku to propozycja marki Plusssz na karnawał. Kompleks witamin to uzupełnianie naszej diety w niezbędne witaminy i mikroelementy, a witamina C to dbanie o odporność organizmu. Zaleca się spożywać jedną tabletkę dziennie, rozpuszczając ją w szklance zimnej wody. Forma płynna witamin Plusssz powoduje, że zawarte w niej substancje czynne przyswajają się szybciej.
Plusssz Witamina C posiada pozytywną opinię Akademii Medycznej Wydziału Farmacji i zawiera jedynie naturalne barwniki. Cena preparatu to ok. 8,5 zł. Za 20 sztuk tabletek w opakowaniu.
Więcej informacji na temat produktu znajduje się na stronie: http://www.plusssz.pl/.
(Maja Święcka)
